Bevorstehende Events.
Prana Circle - wöchentliche Kundalini Yoga Sessions
Deine wöchentliche Kundalini Yoga Praxis – für mehr Balance, innere Ruhe und Kraft im Alltag.
Montags 19:30 - 21:00 Uhr
inkl. Aufzeichnungen
Der Prana Circle ist deine Einladung, eine regelmäßige Praxis zu kultivieren, die dich nicht nur körperlich stärkt, sondern auch geistig und emotional in Balance bringt.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – hier findest du deinen Raum, um tiefer in die Welt des Kundalini Yoga einzutauchen und Techniken zu lernen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
✨YOGA IST EIN LICHT, DAS, EINMAL ANGEZÜNDET, NIEMALS ERLOSCHEN WIRD -
JE BESSER DEINE UBUNG, DESTO HELLER DEINE FLAMME.
Rauhnächte 2025/2026
Deine Reise durch die zwölf Nächte ✨
Die Rauhnächte sind seit Jahrhunderten eine wunderschöne Tradition des bewussten Übergangs – eine Zeit, in der wir die Hektik des Alltags hinter uns lassen und nach innen lauschen dürfen. In diesen zwölf besonderen Nächten öffnen sich die Türen zu unserer inneren Weisheit ganz natürlich.
Während dieser magischen Zeit darfst du dich mit dem verbinden, was wirklich zählt: Deine Vision. Deine Freude. Dein Vertrauen ins Leben.
Anstatt uns auf das zu konzentrieren, was gehen muss, fragen wir uns in diesem Jahr: Was möchte entstehen? Worauf freue ich mich? Was darf sich leicht und spielerisch entfalten?
Jede der zwölf Nächte trägt ihre eigene sanfte Energie und lädt dich ein, einen Aspekt deines Lebens bewusst zu beleuchten. Nicht aus der Schwere heraus, sondern aus der Freude:
Was darf hier wachsen? Wie möchte ich mich fühlen? Welche Träume rufen mich?
Du wirst durch liebevolle Impulse, inspirierende Meditationen und freudvolle Reflexionen begleitet – immer mit der Einladung, deinen eigenen Rhythmus zu finden und deiner inneren Stimme zu folgen.
Lass dich von der Magie dieser besonderen Zeit tragen und entdecke die Leichtigkeit dieser Reise – mit offenem Herzen und strahlendem Blick nach vorn.
Was dich erwartet 12 Nächte zwischen den Jahren
25. Dezember 2025 – 6. Januar 2026
12 Meditation (15-30 Min.)
Zum Hören, wann immer es für dich passtTägliche Impulse
z.B. Konkrete Reflexionsfragen für 2026
Kein stundenlages JournalingRauhnachtsmagazin
Inspirierende Impulse und kraftvolle Fragen für jeden Tag. Kein Muss, sondern eine Einladung zum Vertiefen.Playlist
voller guter EnergieTelegram-Community
Austausch und Inspiration in einem geschützten Raum mit Gleichgesinnten.3 Live Calls inkl. Aufzeichnungen
Call 1: Gemeinsamer Start (23.12.2025 - 20:00 Uhr)
Wir setzen deine Intention
Call 2: Jahreswechsel-Feier (31.12.2025 - 9:00 Uhr)
Wir reflektieren und vertiefen
Call 3: Ausrichtung auf 2026 (6.1.2025 - 20:00 Uhr)
Wir setzen kraftvolle Impulse für dein Jahr 2026Onlinekursbereich
Alle Materialien an einem Ort
Verfügbar bis 31.03.2026
✨ Die Rauhnächte als Tor – nicht zurück, sondern nach vorn.
Day Retreat Soulful Seson
Die Adventszeit steht vor der Tür ...
... und du spürst es jetzt schon: die To-Do-Listen werden länger, die Tage kürzer, die Energie weniger.
Was, wenn du dir einen Tag nimmst, bevor der Dezember dich einholt? Einen Tag, an dem du nicht funktionierst, sondern einfach nur bei dir bist.
Wir praktizieren Kundalini Yoga, um deine Lebensenergie zu aktivieren. Wir meditieren, um dein Herz zu öffnen. Wir schreiben, um zu erkennen, was du wirklich brauchst. Und wir lassen uns gemeinsam vom Soundbath tragen – in tiefe Entspannung und zu dir selbst zurück.
In einer kleinen Gruppe von Menschen, die sich genauso fühlen wie du. Die auch spüren: "Diesmal will ich das anders."
Du gehst nach Hause mit Klarheit – wie du die Adventszeit erleben willst. Nicht gehetzt, nicht fremdbestimmt, sondern verbunden mit dir selbst.
Kein Druck. Keine Perfektion. Nur ein Tag für dich.
Was dich erwartet
Kundalini Yoga – Aktiviere deine Lebensenergie & finde innere Ausrichtung
Meditation & Mantra – Für Verbindung, Herzöffnung & geistige Klarheit
Journaling & Reflexion – Lass Altes los & erkenne, wofür du Raum schaffen möchtest
Soundbath – Lass dich von Klang und Stille tragen
Soulfood – Achtsam genießen mit vegetarischem Mittagssnack, Tee & kleinen Köstlichkeiten
Wertschätzende Gruppe – In geschütztem Rahmen mit Menschen, die – wie du – bei sich ankommen möchten
Wenn du spürst, dass dieser Tag für dich ist, dann findest du hier alle Infos und die Anmeldung.